Kathrin Keller

Hypnose & Hypnosetherapie Berlin

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Wie unterscheidet sich die Hypnotherapie eigentlich von anderen Therapieansätzen?

Über die Hypnotherapie ist einiges im Umlauf, und vieles davon ist mediengemachter Unsinn. Macht- und Ohnmachtsfantasien unterschiedlicher Couleur gehören dabei eher in die Unterhaltungsindustrie.   Hypnose als therapeutische Methode ist hingegen für Ihre respektvolle Art, dem Klienten zu begegnen, bekannt. Sie ist dem humanistischen Menschenbild verschrieben und stärkt das, was der Klient zu seiner eigenen…

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Wie wir voneinander lernen

Unsere Sicht auf das Lernen und was es für unsere menschliche Entwicklung bedeutet hat sich in den letzten Jahren grundsätzlich verändert. Die Wissenschaft hat herausgefunden, dass unser Gehirn lebenslang lernt, bedingt durch seine hohe neuronale Plastizität. Auch die Frage danach, wie wir am besten Lernen hat sich verändert. Wir wissen seit längerem, dass wir für…

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Selbstheilungskräfte

Wer sich beginnt mit Hypnotherapie zu beschäftigen, betritt das weite Feld menschlichen Bewusstseins, in dem auch unsere Selbstheilungskräfte schlummern. Rein körperlich gesehen, hat der Mensch in seinem Nervensystem die Möglichkeit aktiv zu werden (und den Sympathikus zu aktivieren) und zu ruhen (und den Parasympathikus zu aktivieren). Wenn wir in eine erholsame Ruhe finden und der…

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Schlüsselbegriffe der Hypnose und Hypnotherapie: Innere Helfer

Innere Helfer werden in der Hypnose und Hypnotherapie viel und gerne genutzt, um die unterstützende Kraft des Unbewussten bildlich deutlich zu machen. Typische Innere Helfer sind zum Beispiel: der Innere Heiler, der weise Älteste oder die weise Älteste, Krafttiere, Medizinfrauen und so weiter… es kann zudem auch gut sein, dass das Unbewusste einen Inneren Helfer…

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Schlüsselbegriffe der Hypnose und Hypnotherapie: Suggestionen

Suggestionen, einer der Schlüsselbegriffe der Hypnose und Hypnotherapie, der viel für Verwirrung sorgt, und oftmals falsch verstanden wird. Was ist eine Suggestion? Wie wird sie verwendet und wozu? Kann eine Suggestion gegen den eigenen Willen angewandt werden und welche Suggestionen trage ich vielleicht in mir, ohne davon zu wissen?   All diesen Fragen werde ich…

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Schlüsselbegriffe der Hypnose und Hypnotherapie: Indikationen für Hypnose und Hypnotherapie

Glücklicherweise verfügen wir über ausreichend wissenschaftliche Untersuchungen, um die Indikationen für Hypnose und Hypnotherapie klar festlegen zu können.   So können wir fundiert beraten, wenn Menschen in der Praxis Hilfe suchen. Meist ist die Antwort auf die Frage, ob ich Hypnose und Hypnotherapie in dem einzelnen Fall empfehlen würde, ein klares “ja”. Wieso das so…

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